Sausas oras yra pagrindinis vaikų sveikatos priešas. Dr Komarovskio patarimai

Šiandien labai dažnai girdima, kad šiuolaikiniai vaikai yra labai silpni, skausmingi, o netgi fizinis lavinimas mokyklose turi būti palengvintas, nes jie neatitinka didelių apkrovų. Ar tai tikrai tokiu atveju, ar vaikai gali būti sveikesni, susitikime su Lugansko gyventojais pasakė pediatras Jevgenijus Komarovskis.

Komarovskis bandė išsklaidyti stereotipus, kurie yra giliai įsišakniję moterų protuose ir perduoti iš kartos į kartą. „Amžinos visų mamų baimės, kad vaikas nebuvo alkanas ir ne šaltas. Galima sakyti, kad jie kilę iš senovės laikų, kai motinos apsaugojo savo vaikus nuo šalčio ir alkio. Tačiau šiandien daugelis tėvų yra pernelyg uolūs savo gerais ketinimais “, - sakė jis.

Taigi, kai motina ir vaikas išleidžiami iš motinystės ligoninės, ir jie namo, dažnai kyla klausimas, kad „mes neatsidarome langų ir pirkti šildytuvą“. Šiuo atžvilgiu daugelis pastebėjo, kad vaikų darželyje dažnai nėra nieko kvėpuoti. „Visi tėvai žino, kad vaikų darželio temperatūra turėtų būti ne mažesnė kaip 22 laipsniai, bet kokia kaina, kurią jie nori išlaikyti, arba netgi padaryti ją aukštesniu, kad vaikas neužšaldytų ir tuo pačiu metu dėvėtų šiltus drabužius, ir geriau apsiversti“, - sako gydytojas. Šiuo atveju vaikas prakaituoja, todėl praranda daug skysčio iš organizmo, todėl gali būti vystyklų bėrimas (odos uždegimas, atsirandantis raukšlėse) ir pienligė (burnos gleivinės uždegimas).

Komarovskis mano, kad optimali vaiko kambario temperatūra turėtų būti 18-19 ° C.

Ir čia toks momentas, kai oro drėgmė yra svarbi: sausesnis oras, kurį kūdikis įkvepia, tuo daugiau jo skystis, kurį vaiko kūnas praleidžia drėgmei. „Mūsų šalyje šildymo sezonas trunka ne mažiau kaip šešis mėnesius, o pagrindinis visų šildymo sistemų bruožas yra oro džiovinimas. Šildymo sistemos patys išdžiovina orą, o jei tėvai, bandydami šildyti vaiką, pradeda aktyviai naudoti įvairius šildytuvus, oras tampa dar sausesnis “, - pažymėjo Komarovskis.

Tas pats vyksta darželyje. Komarovskio teigimu, gerai žinoma tendencija yra susijusi su tuo, kai tėvai duoda absoliučiai sveiką vaiką darželiui, bet tada daugeliui žmonių pažįstama situacija: 3 dienos vaikas darželyje, 3 savaites jis serga namuose. „Kiekvieną dieną į vaiko nosį patenka keli milijardai mikrobų, bet jie miršta, kai jie liečiasi su kvėpavimo takų gleivinėmis, paprastais žodžiais tariant, jie nužudomi snukiu. Tai vadinama vietiniu imunitetu. Pagrindinė vietinės imuniteto taisyklė: skystas snukis žudo bakterijas, sausas - puiki aplinka jų reprodukcijai. Kai šiltas sausas oras džiūsta, vaikui kyla problemų: adenoidai, bronchitas, otitas, lėtinis tanzilitas, astma - visos šios ligos atsiranda dėl sauso oro, jei vaikas gyvena drėgname rūsyje, šios ligos niekada nebus. “ - mano, kad pediatras.

Sausas oras rimtai veikia vaikų sveikatą, kvėpavimo takų gleivinės išdžiūvimas (skilimas su nosimi, kosulys), odos problemos, kraujo sutirštinimas ir kt.

Komarovskis pabrėžė, kad jei oro drėgnumas būtų reguliuojamas tame pačiame vaikų darželyje, vaikų dažnis sumažėtų 3 kartus. „Grįžę į TSRS, buvome susirūpinę dėl vaikų sveikatos. Sukurtas dokumentas, vadinamas sanitarinėmis normomis ir taisyklėmis. Vėliau šį įstatymą patvirtino Ukrainos valdžios institucijos, ir šis dokumentas pateikiamas kiekvienam vaikų darželio vadovui. Juodai ir baltai sakoma, kad drėgmė patalpose turėtų būti 50-70%, o miegamajame - 18 ° C - ne daugiau kaip 22 ° C, - sakė gydytojas.

Tuo pačiu metu jis pažymėjo, kad iš tikrųjų, norint sukurti apie 60% drėgmę, nesukeliant baterijų ir neįjungus drėkintuvo, tai visiškai neįmanoma.

„Tam būtina, kad visuose vaikų darželio kambariuose būtų tokie„ labai brangūs “prietaisai, kaip termometras ir hidrometras. Kas yra termometras, jie žino viską, kas yra hidrometras, jie žino keletą. Hidrometras yra prietaisas, kuris matuoja oro drėgmę. Tiesą sakant, tai tikrai pirkti už 20 UAH. Lengviausias būdas yra jį nusipirkti naminių gyvūnėlių parduotuvėje. Tai yra, jei žmogus vyniojasi tam tikrą rupūžę ar driežas, jis perka hidrometrą, nes jiems reikia tam tikros drėgmės. Atkreipkite dėmesį, kad jei vaikas yra įvežamas, tuomet nereikalingas hidrometras, jei reikia rupūžės, tai būtina “, - sakė Komarovskis.

Siekiant išvengti sauso oro poveikio, pediatras pateikia paprastas praktines rekomendacijas. Svarbiausia iš jų yra nuolat stebėti kūdikio kambario oro drėgmę. Tam reikalingas dažnas šlapias valymas, atviros vandens talpyklos, dekoratyviniai fontanai, o akvariumas gali padėti kovoti su sausu oru. Šiuolaikinės technologijos taip pat daro šį procesą ne taip sunkų. Taigi gali padėti prietaisas, pvz., Buitinis oro drėkintuvas, kuris gali būti dviejų tipų - garo ir ultragarso.

Eugene Krikun, ypač dėl nesutarimų

Kas sukelia nosies ertmę išdžiūti ir kaip ją gydyti?

Natūralus filtras "užsikimšęs", "riebalai" gleivių pavidalu nėra atleidžiamas. Apsauga yra silpna arba jos nėra. Be to, pašildomas oras, patekęs per nosies gleivinę. Esant sausai nosies būsenai, padidėja uždegiminių procesų tikimybė organizme.

Gerklės nosies be gleivių atsiradimas atsiranda dėl nosies gleivinės sausumo. Pacientui, turinčiam tokį reiškinį kaip „sausą nosį“, būna tokių simptomų:

  • nosies ertmė abiejose pusėse pakaitomis;
  • deginimo pojūtis nosies gleivinėje;
  • skausmingas niežulys niežulys;
  • kraujavimas iš nosies;
  • galvos skausmas.

Sausos nosies gleivinės yra pavojingos sveikatai. Kvėpavimo metu oro filtravimo mechanizmas pažeidžia gamtą. Oras tiesiogiai be valymo patenka tiesiai į plaučius. Drėgna nosies gleivinė sukurta kaip filtras, kuris išvalo orą iš šių priemaišų:

Sausos nosies gleivinės: pagrindinės priežastys

Sausas rinitas arba sausas nosis atsiranda dėl šių pagrindinių veiksnių:

  1. Kūno atsakas į tam tikrų vaistų vartojimą. Šalutinis poveikis dažniausiai atsiranda, naudojant lašus siaurėjančių kraujagyslių ir antialerginių vaistų (antihistamininių vaistų). Gydytojai šį veiksnį išskiria kaip vieną iš pagrindinių.
  2. Sausas oras. Sausas gleivinės į nosies ertmę nepakankamas oro drėgnumas. Tai dažniausiai būna žiemą regionuose, kuriuose vyrauja sausas klimatas. Sausas oras šildomose patalpose taip pat sukelia sausą nosies gleivinę. Didesnė dulkių gamyba neišvengiamai sukelia nosies gleivinės sausumą.
  3. Dažnas nosies praplovimas. Nors tai atrodo paradoksalu, faktas lieka. Per didelis nosies ertmės plovimas druskos tirpalais išdžiovina gleivinę ir dėl to skundžiasi sausu nosimi. Druska yra geras absorbentas.

Be šių bendrų priežasčių taip pat yra tokių veiksnių:

  • keratokonjunktyvitas sausas (labai retos ligos);
  • nosies ertmės infekcija;
  • nosies pažeidimai (nosies pertvaros yra išlenktos ir tt).

Su amžiumi pagyvenusiems žmonėms pasireiškia nosies gleivinės atrofijos požymiai. Negrįžtamas kūno restruktūrizavimas lemia mažiau ir mažiau gleivių, skirtų nosies gleivinei. Pagyvenusio žmogaus nosies anatomijos atrofija. Sunku užgniaužti nosį. Sausas rinitas gali tapti lėtinis.

Gydymo metodai ir metodai

Jei norite sėkmingai gydyti sausą rinitą, turite kreiptis į gydytoją. Nustatęs sausos nosies priežastis, specialistas paskirs gydymo kursą. Tokią ligą galima įveikti per savaitę, jei laikomasi ir laikomasi visų gydytojo paskyrimų. Terapinio poveikio nosies ertmėms tikslas yra jo drėkinimas.

Sausą nosį rekomenduojama gydyti tokiais veiksmais ir procedūromis:

  • 2 kartus per dieną (ne daugiau) nosis plaunamas fiziologiniu tirpalu;
  • 10 minučių įkvėpimas su ramunėlių, medetkų gydymu;
  • naudoti jūros druską kaip inhaliacijos komponentą;
  • alyvuogių aliejus, kad įšiltų nosies eigos po karšto įkvėpimo;
  • periodiškai sutepkite nosies gleivinę alavijo sultimis;
  • padidinti skysčių suvartojimą (arbata su komponentais, pvz., medumi, citrina, mėtomis).

Sauso rinito profilaktika yra tokia veikla:

  • palaikyti patalpų švarą ir tvarką;
  • stebėti kambario drėgmę (drėkintuvą, vandens talpyklą, drėgną valymą, vėdinimą ir šviežio oro cirkuliaciją);
  • reguliariai užsiimti nosies higiena;
  • padidinti bendrą organizmo imunitetą (maistas, vitaminai, mikroelementai);
  • Dirbdami su nepalankiomis sąlygomis naudokite kvėpavimo takų apsaugą.

Netinkamas gydymas, nesilaikant gydytojo nurodymų, gali kilti komplikacijų. Sausas rinitas gali sukelti sinusitą. Ir tai yra visiškai kitoks kovos su liga lygis. Neatstojant ir nepašalinus dėmesio, gretimų organų uždegimo procesų tikimybė yra didelė. Kovoti su nosies ertmės sausumu turi iš karto atsirasti pirmieji nemalonūs simptomai. Negalima savarankiškai gydyti, rūpintis savo sveikata!

Niežulys - apsauginė reakcija į pernelyg sausą orą

Turime klausimą dėl šalčio. Aš perskaičiau jūsų klausimų archyvą, išsiaiškinau kažką sau: mūsų nosies nosis nėra užkrečiama (taip, tai neatrodo taip - aiškus iškrovimas, o ne geltonumo ar žalumos užuomina); ne visą laiką teka iš nosies - ypač naktį vaikas ramiai kvėpuoja, ryte pradeda „sniffle“ - sausumas nosyje. Nėra kosulio, nėra temperatūros. Situacija yra tokia - ji užšąla, o kambariai labai stipriai šildo baterijas. Jei namuose aš galiu oro, uždengti baterijas antklodėmis ir pakabinti ant jų drėgnus rankšluosčius, tada sode jie nieko nedaro. Matyt, todėl, kai mes buvome namuose tris dienas, rinitas nebuvo ypač erzina, bet kaip jie nuėjo į sodą - mano nosis lašėjo.

Ką daryti su juo? Mes vis dar darome: mes plauname „Aqua Maris“ su nosies purškikliu (steriliu izotoniniu vandens tirpalu su natūraliais mineralais), lašas Tizin lašai - tai padeda ne taip ilgai, kaip norėtume. Ką galime padaryti? Ar kreipkitės į gydytoją; jei taip, kurį - Laura, alergologui. Arba lašinkite kitus lašus? Aš jau bijo, kad mes būsime „sutvirtinti“ nuo sodo užkandžiai :) Jei tai būtų ORVI, aš neužmirščiau, bet tiesiog veltui namuose.

paskelbta 2006 11 28 13:59
atnaujinta 2014 m
- Ligos, tyrimai

Komarovsky E. O. atsako

Apibūdinama - standartinė apsauginė reakcija į pernelyg sausą orą. Ty tai nėra netgi alergija, bet normalus kūno atsakas - nosies gleivinė išskiria paslaptį, kad apsisaugotų nuo išdžiūvimo. Tokioje situacijoje „Tizin“ nėra gydymas, nenorėčiau, bet izotoninis sprendimas yra tai, ko reikia, o ne apgailestauti. Kaip, panašioje situacijoje, susidoroti su vaikų darželiu, deja, nežinau.

Nuo sauso oro nulio

Priešingai nei visuotinis įsitikinimas, toks reiškinys kaip šaltas pats savaime nėra pavojingas, bet net naudingas. Tai natūralus mechanizmas kovojant su virusais, alergenais, dirginančiais aplinkos veiksniais - trumpai tariant, viskas, kas gali turėti neigiamą poveikį organizmui.

Bet jei trūksta nosies, o nosis vis dar užpildytas, tai yra rimtas simptomas, kuriam reikia ypatingo dėmesio. Pradiniame etape jūs galite susidoroti su liaudies gynimo priemonėmis.

Kodėl naktį jis turi nosį be nosies?

Nosies perkrova naktį suteikia daug nepatogumų: pablogėja miego kokybė ir trukmė, atsiranda lėtinis miego trūkumas, nuovargis ir galvos skausmas.

Dažniausia grūsčių priežastis be šalčio yra sausas oras bute. Tai ypač aktualu šildymo sezono metu. Žemas oro drėgnumas sukelia gleivinių džiūvimą, o ne tik nosį. Tai lengva išspręsti problemą: pakanka įsigyti drėkintuvą. Kai kurie modeliai turi mažesnį triukšmo lygį, kuris leidžia naudoti prietaisą nakties miego metu.

Jei perkėlimas yra atidėtas ir drėgmės lygis turi būti padidintas, galite pasinaudoti alternatyviais liaudies metodais, kuriems nereikia medžiagų sąnaudų:

pakabinkite skalbinius kambaryje, šildymo sezono metu pakabinkite šlapias rankšluosčius ant akumuliatoriaus; virkite vandenį dideliame puode ir padėkite jį prie lovos; jei naktį pabudote iš diskomforto, lašinkite į savo nosį keletą lašų fizinio tirpalo.

Gleivinių sausumas sukelia peršalimo vystymąsi, kaip ir nepakankamai drėgnai, virusai tampa aktyvesni organizme. Jei nosis užpildomas naktį, bet nėra nosies, tai gali būti ARVI pradžia. Šiuo atveju po kelių dienų tikimasi, kad atsiras gleivinės nosies išsiskyrimas ir kiti simptomai - kosulys, gerklės skausmas, karščiavimas. Po visiško atsigavimo, perkrovos išnyks šalta.

Kita svajonių kvėpavimo priežastis yra alergija. Objektai, esantys šalia nakties, gali sukelti nosies ertmės edemą:

patalynė - gali būti sintetinių komponentų; pagalvė, ypač plunksna, yra vieta, kur kaupiasi dulkės ir parazitai; gėlės - naktį jūs praleidžiate daug daugiau laiko nei dieną ir kvėpuojate daugiau žiedadulkių, kurios gali būti alergenai.

Kartais naktinis perkrovimas rodo rimtos sinusų ligos pradžią - sinusitą. Jei nepradėsite gydymo laiku, gali pasireikšti stiprūs galvos skausmai, skausmas nosyje ir po akimis, o pati liga tampa lėtine forma.

Nuolat klojant nosį be rinito

Jei klausimas yra rimtesnis, o perkrova yra tęstinė, priežastis turi būti ieškoma giliau, o ne atidėti vizitą prie otinolaringologo.

Gydytojas gali diagnozuoti šias problemas:

polipai; nosies pertvaros anatominis kreivumas; endokrininės sistemos nepakankamumas.

Pirmosios dvi priežastys pašalinamos chirurginiu būdu, o antroji - papildomų testų ir hormonų terapijos paskyrimas.

Jei per kelias savaites spūstys jus vargina, netoleruokite - susisiekite su specialistu, kuris atliks tikslią diagnozę ir paskirs gydymą.

Jis nustato vaiko nosį. Kokia yra priežastis?

Įprasta kvėpuoti per burną yra labai paplitusi tarp mažų vaikų. Ir jei kūdikiams iki vienerių metų tai yra norma dėl nosies anatominės struktūros, vyresniems vaikams gali pasireikšti tokios ligos, kaip:

sinusitas; adenoidai; sinusitas.

Dažniausia užsikimšimo priežastis be nosies yra svetimkūnis nosyje. Tėvai dažnai pamiršta, kad jaunesni nei trejų metų vaikai mėgsta tyrinėti pasaulį labiausiai neįprastais, o kartais pavojingais būdais, o „staigmena“ nosyje randama ilgą laiką.

Taip pat atsitinka, kad mažas objektas įstrigo vyresnio amžiaus vaikų nosyje. Paprastai jis atsiduria atsitiktinai, o vaikas bijo pasakyti savo tėvams ir yra priverstas kentėti dėl nuolatinio nosies gleivinių patinimo. Nebijokite tiesiogiai paklausti vaiko ir, jei baimės yra patvirtintos, nepamirškite, kad tik gydytojas turėtų gauti svetimkūnį.

Atminkite, kad, kaip ir suaugusiems, vaikų nosies užgulimas gali atsirasti dėl sauso oro ar alergijos.

Kodėl dar nenusileidžia nosis

Priežastys, dėl kurių atsiranda nosies perkrova, nesibaigia. Kartais žmonės nepastebi akivaizdžių sveikatos problemų sukeliančių veiksnių.

Pagrindinis veiksnys yra ekologija. „Mega“ gyventojai jau prisitaikė prie užteršto oro, bet kai tik kelias savaites išvyksta už miesto ribų, jie sugrįš grįžę į nepatogią nosį. Šį reiškinį galima paaiškinti paprasčiausiai: nosies gleivinės valomos švenčių metu, o kontaktas su išmetamosiomis dujomis jiems tampa stresas, su kuriuo jos reaguoja su edema.

Blogiau nei automobilių išmetimas gali būti tik nuodus, kuriuos daugelis supa beveik kasdien: kalbame apie tabako dūmus ir alkoholį. Nikotinas ir derva, įkvėpti ne tik rūkalius, bet ir aplinkiniai žmonės, yra stipriausi dirgikliai ir gali sukelti patinimą ir nosies užgulimą. Alkoholiniai gėrimai dehidratuoja kūną, todėl jų pernelyg didelis vartojimas sukelia kvėpavimą.

Kita paplitusi priežastis yra vazokonstriktorių vaistų perdozavimas, kuris po 5–7 dienų nepertraukiamai veikia priklausomybę, o tai sutrikdo natūralų nosies gleivinės funkcionavimą.

Žala, dėl kurios pasikeitė nosies struktūra ir dirginimas, gali sukelti obstrukcijos jausmą. Tokiais atvejais dažnai pasireiškia vazomotorinis rinitas - būklė, kai nosis yra visą laiką užpildytas, bet, kai keičiasi galvos padėtis, iš jo išsiskiria skaidrus gleivės.

Nėščios moterys dažnai skundžiasi dėl nosies kvėpavimo sutrikimų. Taip yra dėl to, kad vaiko reprodukcijos laikotarpiu buvo pertvarkyta hormoninė fone. Dėl tos pačios priežasties nosies užgulimas užkerta kelią kitoms žmonių grupėms - paaugliams ir moterims, patekusioms į menopauzę.

Kaip gydyti nosies užgulimą be rinito

Galite pabandyti susidoroti su užsikimšusiu nosimi namuose, o pagarbūs liaudies receptai padės:

karšta arbata su aviečių lapais; garų pylimas baseine su karštu vandeniu; natūralūs lašai, pagrįsti fiziologiniu tirpalu, runkelių ir morkų sultimis su alavijo sultimis; trinti kojas su garstyčia arba žibalu; Aromaterapija su mėtų ir eukalipto eteriniais aliejais.

Vėsus, drėgnas oras yra būtinas nosies užgulimo prevencijai ir šalinimui. Vėdinkite kambarį kuo dažniau ir stenkitės praleisti daugiau laiko lauke ir namuose, stebėti oro drėgnumą: jis turi būti 50–70%.

Jei nosis yra užsikimšęs dėl šalčio, svarbu, kad kūnas laiku susitvarkytų su šia liga. Dėl to jums reikia taikos ir gausaus gėrimo. Po kelių dienų pasirodys sloga, kuri pašalins virusą iš kūno, o perkrovos išnyks.

Drėkinant gleivines bus naudinga įkvėpti druskos tirpalu, taip pat tiesioginis nosies takų drėkinimas su šiuo įrankiu. Šis gydymas yra tinkamas alerginėms reakcijoms, tačiau šiuo atveju geriau kreiptis į specialistą dėl rekomendacijų dėl antihistamininių vaistų vartojimo.

Jei nosies užgulimas pasireiškia tik naktį ir jaučiatės, kad gleivė kaupiasi nosyje, pabandykite miegoti ant pagalvėlės su pakeltomis platformomis. Taigi nosies sinusai bus mažiau užsikimšę, o tai užtikrins laisvą iškrovimo išleidimą.

Liaudies medicinoje yra vienas neįprastas būdas. Norint palengvinti nosies ištraukimo patinimą, rekomenduojama valgyti kažką aštrus, kad akimirksniu „pradėtų“ nosį.

Galimos pasekmės

Kvėpavimas per burną, kuris atsiranda užsikimšus nosies, yra nenatūralus žmonėms. Be to, ilgalaikis nosies kvėpavimo pažeidimas užtikrina dulkių, plaukų ir kitų nepastebimų dalelių patekimą į plaučius.

Įdaryti nosis sukelia deguonies badą, kuris neigiamai veikia smegenų veiklą: yra veiksmų sulėtėjimas, sumišimas, koordinacijos praradimas.

Ilgas nepaisymas simptomų, kvapo praradimas, kurio negalima atkurti, ir lėtinių nosies ir lytinių organų ligų vystymasis.

Kodėl nosis be rinito: video

Bendrinkite su draugais

Nosies gleivinės kapiliarinio tono reguliavimas yra labai sudėtingas mechanizmas. Jos pažeidimo atveju gali atsirasti nuolatinis laivų išsiplėtimas arba susitraukimas. Išplėstinė kapiliarai su plona ir gerai pralaidi siena sukelia gleivinės edemą, iš kurios kraujo plazmos elementai gali lengvai patekti į tarpląstelinę erdvę.

Dėl to padidėja gleivinės tūris, sumažėja nosies ertmės nuovargis ir atsiranda nosies užsikimšimas. Siaurieji kapiliarai užkerta kelią normaliam išskyrų susidarymui epitelio paviršiuje, kuris sukelia apvalkalo sausumą. Drėgmės trūkumas daro jį ne tik sausu ir pažeidžiamu, bet ir sukelia nepageidaujamą poveikį.

Sausos ir užsikimšusios nosies priežastys

Dėl raumenų kapiliarinio tono reguliavimo pusiausvyros šie simptomai gali atsirasti vienu metu. Šiam reiškiniui yra kelios priežastys, tačiau dažniau pasitaiko keturi veiksniai. Pirma, tai yra medicininio rinito vystymasis, ypač pavojingas vaikystėje.

Netinkamas vazokonstriktoriaus, antihistamininių, hormoninių nosies lašų vartojimas gydant įvairias rinito formas gali sukelti gleivinės priklausomybę nuo tam tikrų vaistų ir paciento neteisėtą jų dozės padidėjimą.

Dėl šios priežasties sutrikdomas ne tik normalus kapiliarų reguliavimas, bet ir epitelio sluoksnio naikinimas, jo hipotrofija ir retinimas. Ypač greitai vaikas gali išsivystyti sparčiai gydomam rinitui.

Antroji nosies gleivinės sausumo priežastis yra labai nedidelis oro drėgnis patalpose, kuriose žiemą veikia garo šildymas. Pagal fizinius įstatymus vanduo pradeda energingai išgaruoti nuo odos ir gleivinės paviršiaus. Šiuo atveju gydymas yra labai paprastas: gausus ir dažnas gėrimas, nosies gleivinės drėkinimas ir kasdienis šlapio valymo būstas.

Trečia priežastis yra lėtinės hipotrofinės ar atrofinės rinito atsiradimas, žymiai sumažėjęs gleivinės funkcionalumas. Ketvirtoji faktorių grupė apima kai kurias sistemines patologijas, kurių simptomų kompleksas apima sausą nosį ir perkrovą.

Tai yra skleroma, Sjogreno sindromas, reumatoidinis artritas ir keletas kitų ligų. Taip pat svarbu, kad etiologijoje „išdžiūtų“ nosį ir provokuojančius veiksnius: rūkymas, alkoholis, tarša ir oro dulkėjimas pramonės ar miesto gatvėse.

Klinikinis sauso nosies gleivinės vaizdas

Pacientas iš karto jaučia netinkamą nosies gleivinės hidrataciją. Asmuo pradeda skųstis dėl diskomforto nosyje, niežulio ar degimo jausmo, nosies eilučių „sandarumo“. Kvėpavimas per nosį tampa sunkesnis, kaip sausos plutos, kurios padengia liumeną. Jie yra šviesūs arba gelsvi, jei yra infekcinio uždegimo elementas.

Jei yra kraujo mišinys, plutos tampa rudos. Atsargus nosies ertmės valymas ir šiurkštus plyšių plyšimas, gali prasidėti kraujavimas ir atsirasti gilesnis epitelio pažeidimas.

Kai pasireiškia šie simptomai, turėtumėte kreiptis į gydytoją, o ne savarankiškai gydyti. Sausas nosis, ypač vaikas, nėra nekenksmingas reiškinys, jis gali tapti sunkios ligos (medicininio ar lėtinio atrofinio rinito) požymiu ir sukelti ilgalaikio gydymo poreikį.

Diagnozę sudaro pacientų skundai ir nosies gleivinės tyrimas, atliekamas naudojant rinoskopą. Gydytojas atkreipia dėmesį į gleivinės spalvą (padorumą, hiperemiją ar cianozę), įvairių tipų paraudimą ir plutą, galima nustatyti įgimtus ar įgytus defektus.

Kaip gydyti sausą nosį

Šio reiškinio gydymas priklauso nuo patologijos tipo. Etiologinė terapija siekiama pašalinti patologijos priežastis; pavyzdžiui, sisteminė liga skiriasi nuo rinito gydymo taktikos. Simptominės terapijos tikslas yra pašalinti sausumą, o įvairiose ligose jis labai panašus.

„Išdžiūvusio“ gleivinės apdorojimas yra jo drėkinimas, apsauga nuo tolesnių pažeidimų, sukuriant apsauginį sluoksnį, atkuriant regeneracijos procesą ir normalizuojant vietinį imunitetą. Norėdami nuosekliai atlikti visus šiuos veiksmus, turite kreiptis į gydytoją.

Specialistas išsirinks labai sudėtingą vaistą, kuris bus veiksmingiausias konkrečiam pacientui. Su visomis medicininėmis rekomendacijomis sausą nosį galima gydyti namuose, naudojant vaistus ir liaudies gynimo priemones.

Nosies gleivinę sudrėkina izotoniniu fiziologiniu tirpalu (0,5 šaukštelio druskos per pusę litro virinto vandens), taip pat naudojami nosies lašai ar purškalai su jūros vandeniu. Būtinai drėkinkite orą namuose, pašalinkite visus provokuojančius veiksnius.

Norėdami sukurti apsauginę plėvelę ant epitelio paviršiaus ir tuo pat metu sudrėkinti, rekomenduojama naudoti natūralius augalinius aliejus. Alyvuogių, linų sėmenų, sezamo, persikų aliejaus iškrenta 1-2 lašus 3 kartus per dieną.

Siekiant pagreitinti imuniteto atkūrimą ir atkūrimą, imunomoduliatoriai yra skirti (Derinat pagal schemą), vaistinių augalų nuovirai (ramunėlių, šalavijų, medetkų) 2-3 lašai 3-4 kartus per dieną. Fiziologinės procedūros turi puikų poveikį: šildymas bendru ar vietiniu karščiu, įkvėpus.

Norint atkurti gleivinės funkcionalumą, atsikratyti sausumo ir nosies užgulimo, jums gali prireikti ilgo gydymo. Svarbu nenutraukti ir vykdyti visus paskyrimus, tada teigiamas gydomasis poveikis bus ilgalaikis.

Sausas oro užvalkalas

Žiemą, gripo ir peršalimo piko metu, lengva patekti į neteisingą diagnozę. Dažniausiai žiemos alerginis rinitas yra supainiotas su šaltuoju šaltuoju šaltiniu. Galų gale, šių dviejų ligų simptomai yra tokie patys: dažnas čiaudulys, kosulys, nosies užgulimas ir gleivinės patinimas. Tačiau skirtumai vis dėlto yra šie:

1. Ligos trukmė. Niežulys su šalčiu paprastai praeina po 7-10 dienų, o alerginis rinitas gali trukti mėnesius ir net visą laiką, kai yra alergenų.

2. Kūno temperatūra. Alerginiam rinitui nepadidėja kūno temperatūra, o peršalimas ir gripas beveik visada pasireiškia per pirmas 2-4 dienas.

3. Vaistų poveikis įšalimui. Jei nosies ertmės skalavimas su jūros vandeniu ir įvairiais purkštukais nuo šalčio nepadeda atsikratyti nosies užgulimo, tai yra tikras ženklas, kad turite vieną iš alergijos tipų.

4. Ligos simptomų pobūdis. Su įprastu šaltuoju peršalimu, jis „išeina iš nosies“ visą laiką, kol organizmas gali susidoroti su šia liga, o alerginio rinito atveju nosies užgulimas yra laikinas ir išnyksta, kai keičiasi vieta. Pvz., Jei esate alergiškas sausam orui, kai jūs einate į lauką, arba pailsėję vonioje, kur drėgmė yra didesnė, ir jei esate alergiškas šalčiui, priešingai, simptomai išnyksta įeinant į šiltą kambarį.

Pastaraisiais metais alergijos tapo pasauline medicinine problema. Pagal statistiką daugiau nei 20 proc. Pasaulio gyventojų kenčia nuo jos. Kas 10 metų alerginių ligų paplitimas padvigubėja, o kartu ir alergiją sukeliančios medžiagos. Neseniai pagrindiniai alergenai buvo plovikliai, dulkės, gyvūnų pleiskanos, augalų žiedadulkės, kosmetika, maistas, vaistai ir gyvūnų įkandimai. Šiandien jie pridėjo gana neįprastų alergenų tipų - šalčio, karščio, oro ir saulės spindulių. Šių alergenų pašalinimas iš jų kasdienio naudojimo yra sudėtingas ir kartais neįmanomas.

Dažniausiai tarp neįprastų alergijų tipų yra alergija sausam orui. Dažniausiai tai paveikę žmonės pradeda diskomfortą žiemą su šildymo sezono pradžia. Karštos baterijos namuose ir biuruose išdžiovina orą, kuris dirgina viršutinius kvėpavimo takus ir sukelia gleivių kaupimąsi.

Žmonės, kurie yra alergiški sausam orui, rinitui, ty sloga, čiaudulys ir nosies gleivinės patinimas, nuolat kankina, o daugiausia gleivių sekrecijos pasireiškia ryte. Miego metu pacientas yra susirūpinęs dėl knarkimo, nuolatinio burnos džiūvimo, storų gleivių kaupimosi ir kosulio. Priežastis yra ta, kad miego metu žmogus nekalba, nevalgo ar negeria, o tai prisideda prie daugelio alergenų kaupimosi gleivinėse ir kvėpavimo organuose.

Asmuo, kenčiantis nuo sauso oro alergijos, dažnai yra klaidingas dėl gripo turinčio asmens ir jie siūlo jam eiti į ligoninę, kad nebūtų užkrėsti kiti. Tačiau retas gydytojas užrašo neįgalumo sąrašą, kai žmogus turi užsikimšusią nosį ir nėra temperatūros. Alergija sausam orui gali sukelti asmeniui didelį diskomfortą ir netgi pakenkti jo karjerai. Be to, nuolatinis gleivinės patinimas ir knarkimas naktį trukdo normaliam kvėpavimui, pablogina širdies ir kraujagyslių sistemą ir audinių mitybą, o sunkiais atvejais alergijos sausam orui gali sukelti angioedemą arba anafilaksinį šoką dėl gerklų spazmo.

Todėl, jei yra alergijos požymių, būtina pasikonsultuoti su alergologu ir atlikti alergenų nustatymo tyrimus. Gavęs testus, gydytojas nurodo vaistus, kurie blokuoja histamino išsiskyrimą - maistinę medžiagą, kuri sukelia gleivinės dirginimą ir edemą žmonėms, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi. Antihistamininių vaistų poveikis yra laikinas, po kurio laiko kūnas pripranta prie jų ir turi pereiti prie stipresnių vaistų.

Tuo tarpu alergija yra liga, kuri staiga ar netikėtai gali praeiti. Alergija sausam orui daugeliui žmonių praeina su pavasario pradžia, kai saulė pradeda šilti ir sniegas yra labai kupinas. Tačiau norint palaukti, kai alerginis rinitas, praeis pats, yra labai neteisingas. Galų gale, alergija yra pirmasis kūno varpas, kuris silpnina imuninę sistemą, jei jis paliekamas be priežiūros, tada netrukus jums reikės gydyti sunkesnes ligas.

Jei įtariate, kad esate alergiškas sausam orui, pirmiausia pakeiskite savo gyvenimo būdą ir mitybą. Pasivaikščiokite gatvėje daugiau, eikite į sportą, atsisakykite riebalų ir rūkytų produktų daržovių ir vaisių naudai. Kasdien gerti ne mažiau kaip 2,0 -2,5 litrų skysčio.

Vėdinkite patalpas dažnai - išorinis oras yra drėgesnis. Jei namuose nėra drėkintuvų, pakabinkite ant radiatorių drėgnus rankšluosčius ir prieš patekdami į lovą prie lovos padėkite vandenį. Reguliariai atlikite drėgną buto valymą ir sudrėkinkite nosį purškikliu ant jūros vandens. Pavyzdžiui, „Aqualore“, „Aqua Maris“, „Chistonos“ ir kiti. Pigus brangių purškiklių pakaitalas bus fiziologinis tirpalas, kurį galima paruošti namuose, pridedant ketvirtadalį šaukštų valgomosios druskos į stiklinę virinto vandens arba perkant vaistinėje.

Drėgmė ore turėtų būti 60-80%, ji gali būti matuojama higrometru - specialia įranga, parduodama techninėje parduotuvėje. Paprastai žiemos metu šildymo sezono metu miesto butuose oro drėgmė yra ne didesnė kaip 40%, taigi neturėtumėte švaistyti pinigų ant higrometro ir laiko išlaikyti drėgmės lygį patalpoje.

- Grįžkite į skyriaus „Žmogaus fiziologija“ turinį.

Sauso rinito gydymas

Kas yra sausas rinitas ir kaip jis skiriasi nuo kitų ligos formų? Dėl kokių priežasčių ji vystosi? Kas lemia sauso rinito gydymo pasirinkimą? Kokias prevencines priemones galima padaryti?

Sausas rinitas yra sloga, kurioje atsiranda nosies gleivinės patinimas ir stebimi kvėpavimo sutrikimai, tačiau nėra nosies gleivių.

Dažniausiai ligą sukelia infekcijos sukeltas uždegimas. Tuo pačiu metu kraujagyslių plėtra sukelia stiprią edemą, o gleivių gamybos ir sekrecijos procesas sulaužomas. Padėtį pablogina įkvėpus sausas oras arba toksiškos medžiagos.

Ligos priežastys

Sausas rinitas suaugusiems ir vaikams gali atsirasti dėl šių priežasčių:

  • nosies pertvaros kreivė dėl sužalojimų ar chirurginių intervencijų ar įgimtų defektų;
  • svetimkūnis nosies ertmėje. Šiuo atveju nosies užgulimas atsiranda tik vienoje pusėje. Mažiems vaikams ši liga dažnai atsiranda dėl to, kad žaidimo metu į nosį patenka nedideli daiktai, o suaugusieji gali būti likusio medvilnės rutulio dalis. Galima prisiimti svetimkūnio buvimą nosies ertmės priekinėje dalyje, jeigu, pakeitus kūno ar galvos padėtį, pažeidimas išlieka tik vienoje pusėje;
  • sausas oras patalpoje, kurioje ilgą laiką yra pacientas. Įkvėpus per daug išdžiūvusį orą, įvedant infekcinį agentą, atsiranda veiksnys, dėl kurio atsiranda nosies užgulimas be išleidimo;
  • hormoniniai pokyčiai nėštumo metu arba skydliaukės ligos, dėl kurių nosies kapiliarai nustoja veikti tinkamai. Tuo pačiu metu nosies užgulimas nėra susijęs su karščiavimu, silpnumu ir kitais infekcinėms ligoms būdingais simptomais;
  • alerginė reakcija. Tokiu atveju ligos simptomai atsiranda kontaktuojant su alergenu;
  • pradinį kvėpavimo takų infekcijos etapą arba likusį poveikį po ūminės ligos formos.

Be to, ligos atsiradimas gali sukelti adenoidus ar polipus nosyje, lėtinį sinusitą, ilgą nekontroliuojamą vazokonstriktorių (dekongestantų) vartojimą, dėl kurio atsiranda medicininis rinitas.

Labai retais atvejais širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos yra nosies užgulimo priežastis.

Sausojo rinito simptomai

Šie simptomai rodo ligos buvimą:

  • sausas nosies gleivinis, kuris suteikia pacientui diskomfortą ir gali lydėti deginimas, niežulys, čiaudulys;
  • nuolatinis nosies užgulimas, iš kurio neįmanoma išlaisvinti nosies;
  • žalos kraujagyslėms intensyvaus pūtimo metu, kuris sukelia kraujavimą;
  • knarkimas ir miego sutrikimai dėl nosies kvėpavimo pablogėjimo, taip pat dėl ​​šios priežasties yra hipoksija ir simptomų, pvz., galvos skausmo, atsiradimas;
  • visiškas ar dalinis kvapo praradimas;
  • plutos susidarymas nosyje, kurio šalinimas atsiranda;
  • balso pasikeitimas, nosies išvaizda.

Kai lėtinio sinusito paūmėjimas arba bakterinės infekcijos vystymasis gali padidinti kūno temperatūrą.

Jei ligos priežastis yra priklausomybė nuo vazokonstriktorių narkotikų, jų vartojimą reikėtų atsisakyti. Jei negalite patys tai padaryti, skiriami hormoniniai preparatai (Nasonex, Avamys).

Jei nepradedate gydymo laiku, gali pasireikšti atrofinis rinitas. Dėl visiško sekrecijos iš nosies trūkumo patogeniniai mikroorganizmai dauginasi greičiau ir įsiskverbia į nosies gleivinę.

Sauso rinito diagnostika ir gydymas

Sauso rinito diagnozė atlieka otolaringologą. Žiūrint su endoskopu, jis gali aptikti nosies gleivinės pokyčius. Jis gauna šviesiai rožinį atspalvį, tampa sausas ir plonas. Jei ilgą laiką išlieka nosies užgulimas, ant gleivinės gali atsirasti distrofijos elementai.

Kaip gydyti ligą? Pirmasis žingsnis yra drėkinti nosies gleivinę, pašalinti sausumą ir distrofijos simptomus. Jei audiniai yra gerai sudrėkinti, prasideda gleivių sekrecijos procesas. Tam reikia:

  • skalauti nosį tirpalu tirpalu (Humer, Aqua Maris, Marimer), taip pat galima naudoti 0,9% natrio chlorido tirpalo;
  • stebėti geriamojo gėrimo režimą: išgerkite pakankamai skysčio, kad būtų atkurtas vandens balansas organizme;
  • sudrėkinkite bute esantį orą, kuris suteiks galimybę normalizuoti nosies gleivinės darbą.

Tolesnis rinito gydymas priklauso nuo jo vystymosi priežasties.

Gydant nosies pertvarą ar adenoidus, gali prireikti operacijos. Aptikiant svetimkūnį, jis turi būti pašalintas, o tada gydymas.

Jei dėl užsikrėtusių infekcinių medžiagų atsiranda sausas sloga, gydymui skiriami antivirusiniai vaistai ar antibiotikai. Priklausomai nuo ligos sunkumo, vaistus galima vartoti tablečių arba nosies lašų pavidalu.

Sudėtingame ligos gydyme naudojami vazokonstriktorių lašai ar purškalai, jie padeda sumažinti nosies gleivinės patinimą ir atkurti nosies kvėpavimą. Aktyvus tokių vaistų komponentas gali būti oksimetazolinas, ksilometazolinas arba nafazolinas. Naudokite juos atsargiai trumpą laiką.

Dėl visiško sekrecijos iš nosies trūkumo patogeniniai mikroorganizmai dauginasi greičiau ir įsiskverbia į nosies gleivinę.

Jei ligos priežastis yra priklausomybė nuo vazokonstriktorių narkotikų, jų vartojimą reikėtų atsisakyti. Jei negalite patys tai padaryti, skiriami hormoniniai preparatai (Nasonex, Avamys). Jie naudojami vieną mėnesį, per šį laikotarpį kvėpavimas kvėpuojant paprastai būna įmanoma.

Alerginio rinito atveju antihistamininiai vaistai naudojami ligos simptomams pašalinti.

Namuose sauso rinito gydymui galite naudoti šiuos įrankius:

  • Šaltalankių aliejus su vitaminais: įpilkite 3 lašus vitamino A ir E į vieną šaukštą šaltalankių aliejaus, sutepkite nosies ertmę iki 5 kartų per dieną. Jis pagreitina gijimą ir prisideda prie atrofuotų audinių atkūrimo;
  • nuovirai, kurių pagrindą sudaro ramunėlių, šalavijų ar medetkų: jų paruošimui vienas arbatinis šaukštelis žaliavos pilamas su stikline vandens ir 3 minutes virinamas žemos ugnies temperatūroje, po aušinimo jis filtruojamas ir naudojamas skalauti nosį;
  • alavijo sultys: Alavijo lapai supjaustyti ir palikti naktį šaldytuve. Ryte augalas susmulkinamas ir iš jo išspaudžiamas. Kiekvienoje šnervėje palaidotas du lašai 3 kartus per dieną.

Prevencija

Siekiant išvengti sauso rinito atsiradimo, būtina:

  • drėkinkite kambario orą, ypač žiemą, kai įjungtas centrinis šildymas. Taip pat parodytas reguliarus šlapio valymas ir patalpų vėdinimas;
  • reguliariai nuplaukite nosį tirpalu tirpalu, kai dirbate su nuodingomis medžiagomis arba ilgą laiką būnate kambaryje su sausu šiltu oru;
  • laikytis kasdienio gydymo režimo, naudotis, valgyti teisingai, o tai sustiprins imuninę sistemą;
  • prieš naudojant vazokonstriktorius, atidžiai išnagrinėkite instrukcijas. Naudokite juos ilgiau nei rekomenduojamas laikotarpis (5-7 dienos) neįmanoma.

Jei per 2–3 dienas išnyksta nosies užgulimas ir (arba) po gydymo dekongestantais greitai grįžta, kreipkitės į gydytoją.

Vaizdo įrašas

Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.

Sausas oro užvalkalas

Ar vaikas dažnai serga, ar jis yra alergiškas, ar dėl kokių nors priežasčių jis visuomet užsikimšęs? Gydytojas patarė stiprinti imuninę sistemą ir bėgote į vaistinę dėl naujo stebuklingo narkotiko? O gal kūdikis gerai nemiga, yra neklaužada ir manote, kad visa tai yra dantų ar magnetinių audrų pjovimas? Pradėkite nuo paprasčiausio: patikrinkite savo namų mikroklimatą, ypač oro drėgmę. Pasirodo, kad sausas oras yra dažna vaikų ligų ir blogos sveikatos priežastis.

1 sumažina imunitetą

Nosies ertmės gleivinės - tai mūsų pirmasis ir labai svarbus barjeras bakterijoms ir įvairiems virusams. Tai yra nosies gleivinė, kuri kas sekundę kontaktuoja su daugybe įvairių mikrobų, bet nuo gleivių nuolat formuojasi nosyje, neleidžia jiems patekti į vaiko kūną. Šis gleivinių gebėjimas vadinamas vietiniu imunitetu. Tačiau, siekiant apsaugoti nuo nosies gleivinės infekcijų, tai gali būti tik tuo atveju, jei ji gerai hidratuota, ir jei nosis išdžiūsta, vietinio imuniteto darbas yra pažeistas. Tuomet bakterijos ir virusai lengvai įveikia silpninto vietinio imuniteto apsauginę barjerą, o tikimybė, kad vaikas susilaikys, kai jis liečiasi su infekcija, iš karto padidėja. Taigi, pagrindinis vietos imuniteto priešas ir viena iš priežasčių, dėl kurių vaikas dažnai serga, yra sausas oras.

2 prisideda prie alergijos

Ir sausas oras namuose yra labai kenksmingas vaikams, kuriems yra alerginių reakcijų. Ne tik nosies ir burnos gleivinė džiūsta, todėl organizmas iš karto tampa jautresnis įvairiems alergenams, įskaitant dulkes. Taip pat pačios dulkės patalpose, kuriose drėgmė yra labai maža, praktiškai neišsprendžia, bet nuolat pakyla ore. Be to, jis taip pat prideda gyvūnų plaukus, žiedadulkes, mažas drabužių daleles, namų apyvokos daiktus. Ir vaikas jį visą laiką įkvepia. Jei oras yra normalus drėgnis, dulkės ir kiti alergenai greičiau nusėda ant grindų, o kūdikis kvėpuotų.

3 neleidžia kvėpuoti

Jei oras namuose yra per šiltas ir sausas, o gleivinės išdžiūsta, tuomet organizmas tam turi reaguoti. Jo pirmoji reakcija, nosies gleivinė, išskiria paslaptį, kad apsisaugotų nuo išdžiūvimo. Bet kai oras visą laiką išdžiūsta, nosis pradeda išskirti paslaptį vis daugiau - dėl to atsiranda sloga arba nosies užgulimas. Ir vadinamasis snukis gali būti ne tik vaikas, ar visą laiką „gruntuoja“ savo nosį, ar darts juos. Galbūt dar viena situacija: tam tikru momentu gleivinė visiškai išdžiūsta, ji tampa pluteliais, kurie dar labiau užkimšina nosį. Beje, kūdikiuose ir taip nosies ištraukos vis dar yra siauros ir trumpos, o jei jiems pridedama apsinuodijimo, perkrovos ar sausų plutos, vaikas tampa dar sunkiau kvėpuoti.

4 apsaugo nuo miego ir gyvenimo

Kuo mažesnis oras, tuo mažiau jo yra deguonies. Deguonies trūkumas (hipoksija) pirmiausia veikia nervų sistemą. Suaugęs žmogus dažnai pradeda skaudėti, koncentracija mažėja, o nuovargis didėja. Dėl deguonies trūkumo maži vaikai tampa labiau dirglūs, dažniau jie yra neklusnūs ir blogiau. Taigi vaikas gali ne verkti dėl dantų ar magnetinės audros, bet jam pasireiškia hipoksija. Sunku kvėpuoti dėl sausų gleivinių trūksta deguonies trūkumas - tai kodėl kūdikis yra neramus miego metu arba visą laiką pabudęs arba ilgai negali miegoti. Labai dažnai vaikas naktį geria šiek tiek vandens ar pieno, nes jis yra alkanas, bet tiesiog išdžiūvo savo burnoje.

5 trukdo valgyti

Kaip kūdikiai valgo? Čiulpia motinos krūtinę
arba butelis, tai yra, jų burna visą laiką užimta.
Ir pabandykite čiulpia kažką, jei turite nosį, sausus plutelius ar netgi užsikimšusį. Kūdikis pradeda valgyti, ir visą laiką jis yra priverstas sustoti, taip pat turite kvėpuoti.
Ir mano mama nesupranta, kodėl vaikas staiga
leis krūties, tada vėl prislėgti. Jis mano, kad problema yra jame (neteisingai duodama krūtinė arba spenelių forma nėra tokia pati), arba apskritai
pradeda bijoti, kad nėra pakankamai pieno. Ir visi
paprasta: vaiko nosis yra sausas arba užsikimšęs.

6 ką daryti

Vaikas jaučiasi patogiausias esant 20–22 ° C temperatūrai ir 50–70% oro drėgnumui. Tačiau žiemą, kai baterijos dirba visu pajėgumu, temperatūra namuose pasiekia 25–28 ° C, o drėgmė sumažėja iki 20%. Apie tai galite sužinoti, jei perkate termometrą su higrometru: jie parodys kambario temperatūrą ir drėgmę.
Norėdami sukurti tinkamą mikroklimatą patalpoje, turite:
- Ne rečiau kaip kartą per dieną šlapias valymas kūdikio kambaryje (tik išvalykite grindis, tai ne tiek švaros, kaip šlapinantis namą).
- Kambarį orą išplaukite bent 4–6 kartus per dieną 10 minučių. Drėgmė, jei už lango esama šalčio, tai nepadidėja (esant žemai temperatūrai už jos ribų, taip pat paprastai yra sausas oras), tačiau jis pridės deguonį.
- Jei baterijos yra reguliuojamos, neįjunkite jų visiškai.
- Pirkite drėkintuvą ir naudokite jį reguliariai. Jei tai neįmanoma, būtina drėkinti namuose esantį orą su liaudies gynimo priemonėmis: pakabinkite drėgnus rankšluosčius prie radiatorių (ne ilgai, bet tai bent jau kažkas); šalia akumuliatoriaus įstatykite platus vandens talpyklas; tiesiog išpurkškite švarų vandenį iš purškimo buteliuko.
- Sudrėkinkite vaiko nosį su vaistinės druskos tirpalais. Minkština nosies plutos ir pašalinkite jas.

Nei šiuolaikinis imunostimuliatorius, nei moderniausi vitaminai, nei netgi šviežias oras savaime nesukels vaiko sveiko, jei jis gyvena namuose, kuriuose yra labai maža drėgmė. Taigi verta ieškoti laiko, kad sukurtumėte tinkamą mikroklimatą aplink kūdikį.

Kūdikių fiziologinis rinitas - kas tai yra

Kūdikių niežulys yra retas, todėl, kai pasirodo, tėvai pradeda nerimauti dėl vaiko. Pavojus, susijęs su mažais vaikais, kyla dėl to, kad kūdikis nežino, kaip nuvalyti sinusų iš gleivių, sukauptų ten. Dėl to išsivysto fiziologinis rinitas, vaikui tampa sunkiau kvėpuoti, jis yra išdykęs, nekontroliuoja savęs, valgo siaubingai ir sunkiai užmigia. Todėl tėvai turėtų iš anksto susipažinti su tokiu apibrėžimu kaip kūdikių fiziologinis rinitas, ir šiame straipsnyje mes stengsimės atskleisti šios ligos niuansus.

Vulkaninis kūdikis

Ligos pasireiškimas

Kūdikių niežulys yra uždegiminis procesas burnos ir nosies gleivinės ertmėse, kurių priežastis dar nėra kūdikių žandikaulis. Nuo gimimo momento vyksta dantenų ir pieno dantų fiziologinis vystymosi procesas, trunka tris mėnesius. Niežulį sukelia tai, kad vaikas pirmąjį, prenatalinį augimo laikotarpį praleido drėgnoje aplinkoje, ir nosies gleivinę kartu su sinusais, kurie vėliau liestis su oru, tiesiog negalėjo susidaryti iš anksto ir paruošti kūną išlaisvinimui.

Kai kūdikis gimsta, gleivinė palaipsniui prisitaiko prie to, kas vyksta: iš pradžių ji yra sausa, dėl kurios jūs galite reguliariai girdėti šnipinėjimą, o tada tampa pernelyg šlapias, sukelia naujagimiui fiziologinį rinitą. Paskutiniame etape gleivių išsiskyrimas gausu, jis neatrodo kaip paprastas žalsvasis snukis, skaidrus ir skystas.

Svarbiausias dalykas, kurį tėvai turi suprasti, yra tai, kad neskubate pradėti gydymo, nes šis reiškinys yra normalus kiekvienam vaikui ir praeis per kelias savaites. Norėdami atskirti ligą nuo tokio proceso, gali būti remiamasi peršalimo simptomais. Jei liga nepasireiškia nei esant aukštesnei temperatūrai, nei kosuliui, nei kažkam kitam, tuomet neturėtumėte vaisto vartoti su vaistais.

Veiksmų vadovas

Nors naujagimiui nereikia daug vaistų, tačiau reikia atlikti tam tikrą veiklą. Vaiko nosis, be tėvų pagalbos, vėl turi pradėti kvėpuoti, nes pats negali to padaryti. Visų pirma, jums reikia rūpintis įprastomis sąlygomis kambaryje, kuriame vaikas yra. Pagrindinis reikalavimas yra oro aplinkoje - švarus, šviežias ir drėgnas oras turi daugiau gydymo nei drėgnoje patalpoje.

Optimali drėgmė bute turėtų būti 60-65%, ši išvada buvo padaryta remiantis daugelio pediatrų rekomendacijomis. Kita vaikų darželio drėgmė gali sukelti nosies ir niežulio sausumą, o normalus nosies gleivinės veikimas nepavyks. Kalbant apie temperatūrą, tam, kad kūnas atvėsintų ir jaustųsi patogiai, jis turėtų būti didesnis nei dvidešimt laipsnių. Optimali naujagimio kambario temperatūra pasirenkama remiantis tuo, kad organizmas turi visas sąlygas, kurios padėtų jaustis geriau. Kai kuriais atvejais taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į dulkes ir kitus dirgiklius - kartais jie yra ilgo šalčio priežastis.

Drėgmės nustatymas

Kaip jau minėta, norint palengvinti ir pagreitinti atsigavimą, reikia drėkinti naujagimio kambario orą. Tai galima padaryti keliais būdais, kuriuos dabar svarstysime:

Sauso oro alergijos simptomai

Mikroklimatas biure ar namuose turi didelį poveikį visų funkcinių sistemų, ypač kvėpavimo organų, nosies, gerklės, trachėjos, bronchų ir plaučių gerovei ir sveikatai. Vienas iš svarbiausių parametrų yra drėgmė patalpoje - jei jis yra nuolat mažesnis už optimalų lygį, žmogus rizikuoja gauti visą eilę simptomų - nuo šalčio iki dusulio ir kosulio. Žinoma, tai neigiamai veikia bendrą kūno būklę: ji mažina darbo pajėgumą, gali atsirasti nemiga, arba, atvirkščiai, skausmingas dienos mieguistumas, todėl sunku susidoroti su kasdienine veikla. Pacientas nerimauja dėl depresijos nuotaikos, didėjančio streso. Pažiūrėkime, kodėl yra alergija sausam orui, kas tai yra ir ar yra veiksmingų būdų jį pašalinti.

Priežastys

Jautrumas nepakankamai drėgmei kambaryje yra dažna problema. Ypač dažnai tai veikia:

  1. Biuro darbuotojai.
  2. Bibliotekininkai.
  3. Pardavėjai audinių, knygų, baldų parduotuvėse.
  4. Chemikai, pavojingų pramonės šakų darbuotojai.
  5. Medikai.

Žmonės gali susidurti su juo:

  • rūkymas;
  • piktnaudžiaujant vazokonstriktoriaus lašais;
  • popierinių knygų kolekcijos;
  • vilnūs kilimai, kurie mėgsta lygų grindį;
  • su gyvūnais.

Tačiau ši problema susijusi ne tik su buitiniais daiktais, įpročiais, profesija ar pūkuotu visos šeimos gyvūnu. Asmeninis netoleravimas paprastai susidaro asmenims, sergantiems kvėpavimo sistemos ligomis - ypač lėtinėmis formomis:

Riziką taip pat rodo sužalojimai:

Šių ligų buvimas kvėpavimo takų gleivinę slopina arba edematozi, labai jautriai reaguoja į visus dirgiklius ir nesugeba kokybiškai pašalinti jų nuo savo paviršiaus, naudojant liaukų išskyras, specialias „blakstienas“ ir kitus fiziologinius „įrankius“.

Sausas oras negali būti alergenas, jis veikia tik kaip papildomas žalingas veiksnys, didinantis tikro provokatoriaus - buitinių dulkių, agresyvių cheminių medžiagų, gyvūnų plaukų poveikį.

Nepakankamos drėgmės sąlygomis:

  • padidina alergenų skaičių kambaryje;
  • greitesnė ir pažeidžiama gleivinė;
  • nepageidaujami junginiai nepašalinami, bet nusėda kvėpavimo takuose ir sukelia netoleravimo reakcijas.

Jei asmuo yra užsiėmęs gamyklos, gaminančios vaistą, sąlygomis, pažeidimai sukelia kenksmingus cheminius elementus, o biuro darbuotojams kyla nuolatinis sąlytis su popieriaus dulkėmis, gydytojai reaguoja į dezinfekavimo priemones. Be to, pernelyg džiūvusiai gleivinei lengviau išspręsti infekciją - tai sudaro sąlygas išlaikyti lėtinį uždegiminį procesą ir, uždarius „užburtą ratą“, padidėja jautrumas mažai drėgmei kambaryje.

Simptomai

Retai iš karto atsiranda ūmaus pavidalo, dažniausiai atsiranda vadinamasis „preliminarus“ subjektyvių pojūčių kompleksas:

  • sausumas, gleivinės ir odos sandarumas;
  • sunku kvėpuoti per nosį;
  • diskomfortas rijimo metu.

Kartais pacientai pastebi gleivių išdžiovinimą nosyje - jis tampa pluteliais, kuriuose gali būti nedidelis kiekis kraujo (ypač jei asmuo bando pašalinti „augimą“, kuris trukdo kvėpuoti pirštu, ausies lazdele, pieštuku).

Kvėpavimo reiškiniai

Sauso oro alergijos simptomai dažniausiai atsiranda kvėpavimo takų sistemoje ir gali apimti:

Jis gali būti apibūdinamas kaip skystų, aiškių išskyrų išvaizda, pernelyg didelis nosies gleivinės sausumas ir patinimas, žymiai sutrikęs normalus kvėpavimas, įprotis kvėpuoti per burną.

Tai yra uždegiminė ryklės reakcija, atsiradusi dėl jos išdžiūvimo - lydi periodišką kosulį, ausų perkrovimą, nemalonius gerklės pojūčius ar net skausmą valgant, kalbant.

Apatinių kvėpavimo takų sutrikimai.

Jam būdingas oro trūkumo jausmas ir dusulys, taip pat paroksizminis kosulys, dažnai krūtinės ir gerklės skausmas.

Daugelis žmonių pastebi, kad ryte pasireiškia simptomai, po miegojimo patalpoje su pernelyg džiovintu oru. Žinoma, mažas drėgnumas yra svarbus provokuojantis veiksnys, tačiau šiuo atveju jums reikia galvoti apie alergijas, susijusias su dulkių nuleidimu, o ne erkių, kilusių ant patalynės, kilimų, knygų. Jautrus asmuo reaguoja ne į įkandimus, bet į Jautis fragmentus, šių mikroskopinių vabzdžių išleidimą.

Dermatologiniai pasireiškimai

Oda taip pat gali reaguoti į pernelyg didelį sausumą, kuris sukelia šiuos alergijos simptomus:

  • sandarumo jausmas;
  • pilingas;
  • paraudimas;
  • niežulys;
  • mažas bėrimas.

Jei atsiranda burbuliukų, lizdinių plokštelių ar mazgų, turėtumėte galvoti apie kitą provokuojančią veiksnį - chloruotą vandenį (mažiems vaikams tai ypač jautrūs), maisto produktus, skalbimo miltelius. Urtikaria dažnai pasireiškia kaip reakcija į naują kosmetinį kremą ar vaistą; sausumas patalpoje gali tik sustiprinti pasireiškimus, bet ne juos sukelti.

Esant sunkiam sausumui susidaro nedideli įtrūkimai, kurie gali kraujuoti, tačiau toks ryškus odos dehidratacijos laipsnis galimas tik su ankstesne žala - pavyzdžiui, užšalimo.

Svarbu atskirti tokią būklę kaip alergiją šaltam orui. Jis gali būti derinamas su reakcija į odos ir akių žemą temperatūrą (dilgėlinė, konjunktyvitas) ir pasižymi nosies išvaizda. Tačiau daugumai žmonių mažas nosies užgulimas atsiranda kaip fiziologinė reakcija ir greitai praeina po atšilimo; patologija turėtų būti laikoma tik tomis kursų versijomis, kuriose yra ryškus patinimas, niežulys, pakartotinė čiaudulys, didelis skystų gleivių išsiskyrimas.

Galimos komplikacijos

Padidėjęs oro sausumas patalpoje prisideda prie papildomų odos, gleivinės ir kvėpavimo organų patologijų vystymosi. Šiame skyriuje žiūrime į dažniausiai pasitaikančius.

Infekcija

Oda ir gleivinės yra natūrali kliūtis ne tik mechaniniams dirgikliams, bet ir virusams, bakterijoms ir grybams, kurie nuolat puola kūną. Jei permatai yra išdžiovinti, vietinė imuninė apsauga sumažėja; žalos (įtrūkimų, žaizdų, erozijos) atveju infekciniai agentai lengvai įsiskverbia į formuojamą „įėjimo vartus“. Rizika taip pat įbrėžta dėl skausmingo odos niežėjimo.

Alergiškumą orui gali lydėti tokios komplikacijos kaip:

  • rinitas, faringitas;
  • tonzilitas (patologiniai tonzilių pokyčiai);
  • Eustachitas (klausos vamzdelio uždegimas), vidurinės ausies uždegimas (ausų pažeidimas);
  • lėtinis bronchitas.

Žinoma, mažas drėgnumas negali būti vienintelis provokuojantis veiksnys, tačiau jis sukuria palankias sąlygas infekcijos plitimui ir vystymuisi; Kuo daugiau židinių yra organizme, tuo stipresnis neigiamas poveikis imuninei sistemai, todėl kuo didesnė alergijos rizika - uždaromas kitas „užburtas ratas“.

Bronchinė astma

Kaip ir infekcija, tai nėra tiesioginė sausos oro poveikio pasekmė. Hiperreaktyvumas, ty padidėjęs kvėpavimo takų jautrumas, susijęs su ligos išsivystymo mechanizmu, yra susijęs su uždegimu - ir jo susidarymas gali būti iš dalies dėl nuolat mažo drėgmės patalpoje. Astma provokatorių apraiškų sąraše:

  1. Namų dulkės.
  2. Pelėsių grybai.
  3. Tabako dūmai (ir net pasyvus rūkymas).
  4. Vilnos gyvūnai.
  5. Žiedadulkių augalai.
  6. Cheminės medžiagos ore.

Liga pasireiškia kvėpavimo takų sutrikimais, kurie apima:

  • dusulys su ilgesniu iškvėpimu;
  • švokštimas švokštimas plaučiuose;
  • uždusimo jausmas, oro trūkumas;
  • sausas kosulys (išsiskiria nedidelis klampus „stiklinis“ skreplių kiekis).

Išpuolių gali sukelti įkvėpus šaltas oras, infekcijos, vaistai, dažnai atsiranda valymo metu (kontaktas su jame esančiomis dulkėmis ir alergenais - pelėsių, plaukų ir kt.).

Ne visuomet kenčia nuo alergijos - kai kuriems pacientams rūpi tik skausmingas sausas obsesinis kosulys.

Diagnostika

Nėra specialių bandymų, kaip nustatyti, ar netoleruoja sausas oras - tai nėra tikras alergenas, į kurį imuninė sistema gali reaguoti. Tačiau, jei pasireiškia simptomai, turėtų būti įtariami pirminiai nusodinantys veiksniai:

  • lėtinė infekcija;
  • alerginės ligos (rinitas, astma);
  • nosies gleivinės, ryklės ir pan.

Pakankamai daug informacijos galima gauti surenkant anamnezę - pacientas pasakoja gydytojui apie įvykius prieš netoleranciją, apibūdina susirūpinimą keliančias apraiškas. Taip pat naudingi papildomi tyrimo metodai.

Odos tyrimai

Atlikta siekiant patikrinti jautrumą bet kokiems provokuojantiems veiksniams:

  • augalų žiedadulkės;
  • gyvūnų plaukai;
  • buitinės dulkės ir tt

Ant odos dedamas specialus preparatas, turintis alergeną, ir stebima reakcija. Manoma, kad yra teigiamas, jei yra paraudimas, patinimas, niežulys, pūslės. Negalima atlikti bandymų paūmėjimo laikotarpiu ir iš karto po regeneracijos - tai sukelia didelę klaidingo neigiamo rezultato riziką. Jei yra reakcija į fizinius veiksnius (šaltą orą), galima atlikti bandymą su žemos temperatūros poveikiu odai. Norėdami tai padaryti, naudokite ventiliatorių arba maišelį su ledu, kuris neleidžia drėgmei.

Nosies išskyrų ir skreplių mikroskopija

Gydytojas paima tepinėlį arba prašo paciento kosulys, kad gautų medžiagą, kuri siunčiama į laboratoriją tyrimui. Visi mėginiai imami tik steriliuose induose, prieš pristatant būtina atlikti higienines priemones (nuvalykite dantis, nuplaukite burną ir tt). Šis metodas naudojamas diferencinei diagnozei tarp alergijos ir infekcijos. Pirmuoju atveju tepinėliuose vyrauja eozinofilų ląstelės (apie 30–40 vienam regėjimo laukui), taip pat galima nustatyti bronchinę astmą:

  1. Spiral Kurshmana.
  2. Charcot-Leiden kristalai.

Bakterijų infekcijose, gleivių ir pūlingų skrepliai, po mikroskopu, nustatoma daug leukocitų ląstelių (kurių vyrauja neutrofilai). Taip pat galimas eritrocitų aptikimas. Jei reikia, medžiaga kultivuojama ant maistinių medžiagų bakteriologinėje laboratorijoje.

Imunoglobulino E (IgE) kraujo tyrimas

Paskirta alerginių ligų diagnostikai:

  • rinitas;
  • dermatitas;
  • bronchų astma;
  • maisto netoleravimas;
  • pollinosis ir kt

IgE klasės antikūnai yra atsakingi už realaus imuninio jautrumo reakcijų atsiradimą. Jų koncentracijos padidėjimą paprastai lydi objektyvūs klinikiniai simptomai ir patvirtina alerginį sutrikimų pobūdį. Naudojant laboratorinius metodus, galima nustatyti bendrą kraujo serumo lygį (medžiaga paimta iš venų) ir nustatyti konkrečios rūšies netoleravimo specifinės IgE maisto produktams, namų dulkių erkėms galimybes.

Analizė nerekomenduojama naudojant gliukokortikosteroidus tablečių, injekcijų, tepalų pavidalu.

Šios grupės vaistai turi didelį poveikį tyrimo rezultatams, gali juos iš esmės iškraipyti.

Gydymas

Jis atliekamas atsižvelgiant į pagrindinę jautrumo sausam orui priežastį. Visų pirma tai yra lėtinės infekcijos židinių atkūrimas, vazokonstriktorių narkotikų vartojimo atmetimas. Taip pat naudojamas konkretus veiksmų algoritmas, įskaitant kelis metodus.

Pašalinimas

Tai terapijos metodas, kuriuo siekiama pašalinti kontaktą su reakcijos provokatoriaus - sausu oru. Visų pirma būtina:

  1. Išlaikykite kambario temperatūros ir drėgmės rodiklius atitinkamai 18–20 ° C ir 50–70%.
  2. Laikykitės reguliaraus šlapio valymo taisyklių, kad pašalintumėte dulkes, įsigykite specialų dulkių siurblį su filtru.
  3. Kambarių oras (išskyrus žiemą, kai pro langus sausas ir šaltas gatvės oras patenka į miegamąjį, džiovinamas šildymo įrenginiais).

Kad mikroklimatas namuose būtų patogus, jums reikia drėkintuvo. Šilumoje reikia naudoti daugiau oro kondicionavimo ar garinimo aušintuvo. Žmonės, kurie įrengė šiuolaikines šildymo sistemas, gali naudoti šildymo valdiklius, kad išlaikytų optimalią temperatūrą.

Narkotikų gydymas

Priklauso nuo paciento būklės ir patologijos, kurią sukelia sauso oro įtaka. Bronchinės astmos atveju naudojami šie vaistai:

  • beta2 agonistai (Salbutamolis);
  • inhaliaciniai gliukokortikosteroidai (Alvesco);
  • anti-leukotrieno preparatai (Singular).

Žmonės, kurie yra alergiški namų dulkėms ar kitiems provokatoriams, gali naudoti antihistamininius vaistus be raminamojo (raminamojo) poveikio:

Pacientai, kuriems jautrumas sausam orui kyla dėl uždegiminio dėmesio kvėpavimo takuose, pasirinktas individualus gydymas (vitaminai B, A, E, Sinupret ir tt).

Sausumo prevencija

Kai kurie metodai jau buvo aprašyti skyriuje „Pašalinimas“, tačiau poveikis reikalingas ne tik mikroklimato parametrams, bet ir kontaktiniam organizmui. Taikyti:

  • drėkintuvai (Mustela, Emolium);
  • lašai ir purškalai pagal druskos tirpalus, jūros vanduo (AquaMaris, Humer).

Rūpinimasis kosmetika taip pat gali sukelti jautrumo reakcijas, todėl turėtumėte pasirinkti tinkamą įrankį, sutelkiant dėmesį į savo jausmus. Liniuotėse paprastai yra ne tik kremai ir losjonai, bet ir dušo želė, muilas ir lūpų balzamai.

Moisturizers nebūtinai naudoja visą laiką: pakanka juos naudoti ant odos, jei negalite išvengti kontakto su sausu oru (pvz., Šildymo sezono metu).

Nosies lašai padeda kovoti su sausomis gleivinėmis ir yra taip pat skirtos kasdieninei higienai (pvz., Kruopščiai pašalinant plutą). Jie nėra priklausomi, tačiau geriau naudoti izotoninį tirpalą - kuo didesnė druskos koncentracija, tuo stipresnis dirginantis poveikis, kuris yra labai nepageidaujamas pacientams, kuriems yra pernelyg džiūvusi gleivinė.